Сэндвич с сыром

Сэндвич из черного хлеба с сыром

Рецепт быстрого обеда в виде сэндвича из черного хлеба с двумя видами сыра, с йогуртовым соусом, чесноком и свежей зеленью.…

Рецепты с фасолью

Паста с фасолью

Рецепт здоровой вегетарианской пасты с фасолью и пряным томатным соусом. Если у вас осталась лишняя чашка фасоли, то это отличный…

Паста в сливочно-грибном соусе

Паста в сливочно-грибном соусе

Рецепт пасты с нежным сливочно-грибным соусом с яичной домашней пастой и ароматным тимьяном. Этот рецепт вегетарианской пасты имеет множество вариаций.…

Рецепты с индейкой

Сэндвич с индейкой

Рецепт сэндвича со свежими овощами и жареной индейкой. Сэндвич очень сытный, при этом освежающий, благодаря обилию сочных овощей. Так же…

Рецепты с курицей

Карри с курицей

Рецепт карри с курицей. Густое карри на основе йогурта с мягким вкусом. Немного острый, немного кислый, немного сладкий. Процесс приготовления…

Рецепты с мандаринами

Мандариновый смузи

Простой рецепт, как приготовить смузи из мандарина и йогурта. Смузи получается сладкий, с мягкой текстурой, но с насыщенной кислинкой от…

Паста-салат с курицей

Паста-салат с курицей

Рецепт классического итальянского блюда – салата с пастой. Паста-салат получается очень сытный. Там будет достаточно углеводов в виде макаронных изделий…

Рецепты с курицей

Тако с курицей

Простой рецепт, как приготовить тако с курицей. Готовить мы будем с куриным филе, но вы также можете использовать вареную курицу…

Рецепты с бататом

Тако с бататом и фасолью

Простой рецепт, как приготовить тако с бататом и фасолью. В качестве соуса у нас будет гуакамоле из авокадо и лайма.…

Рецепты с нутом

Салат с нутом и йогуртом

Рецепт салата из нута, авокадо и свежей зелени с йогуртовой заправкой. Чтобы не покупать целые кочаны капусты и салата, для…