Салат с редисом и яйцом

Салат с редисом, яйцом и шпинатом

Простой рецепт сытного салата со свежими овощами, чесночными сухариками, яйцом и шпинатом. Время приготовления: 20 минут. Ингредиенты для салата на…

Сэндвич с яйцом и шпинатом

Сэндвич с песто, яйцом и шпинатом

Рецепт сэндвича для быстрого перекуса. Сэндвич получается свежий легкий и, при этом, сытный, с большим количеством белка. В рецепте мы…

Смузи со шпинатом

Зеленый смузи с ананасом и авокадо

Рецепт здорового, яркого, сладкого смузи с ананасом, авокадо и шпинатом на миндальном молоке. Время приготовления: 20 минут. Ингредиенты для зеленого…

Шпинатный суп

Суп из шпината

Рецепт сытного веганского крем-супа со шпинатом. Время приготовления: 30 минут. Ингредиенты на 3-4 порции: - Шпинат: 300г. - Картофель: 200г.…

Суп с чечевицей

Рецепт супа из чечевицы

Простой рецепт, как приготовить суп из чечевицы с овощами. Время приготовления: 50 минут. Ингредиенты на 3-4 порции: - Вода или…

Овощное рагу

Рецепт овощного рагу

Простой рецепт, как приготовить овощное рагу. Время приготовления: 40 минут. Ингредиенты для рагу из овощей на 4 порции: - Картофель:…

Фриттата

Фриттата со шпинатом

Простой рецепт итальянского омлета со шпинатом. Время приготовления: 30 минут. Ингредиенты для фриттаты со шпинатом на 2-3 порции. - Яйца:…

Шпинат рецепты

Салат со шпинатом и клубникой

Простой рецепт, салата из шпината и клубники. Время приготовления: 20 минут. Ингредиенты для салата со шпинатом на 2 порции: -…

Рецепты со шпинатом

Паста со шпинатом

Простой рецепт, как приготовить недорогую и полезную пасту со шпинатом. Время приготовления: 20 минут. Ингредиенты для пасты со шпинатом на…

Палак панир

Палак панир рецепт

Простой рецепт, как приготовить индийский палак панир из доступных ингредиентов. Время приготовления: 20 минут. Ингредиенты: - Сыр адыгейский: 200г -…