Как правильно приготовить замороженную брокколи на сковороде.

Брокколи предварительно необходимо разморозить в течение 30 минут при комнатной температуре. После этого убрать лишнюю влагу салфетками или бумажными полотенцами.

Разогреть сковороду и обжарить на сильном огне в течение 5 минут в оливковом или подсолнечном масле. В середине готовки добавить щепотку соли и черного молотого перца. Разделять соцветия перед жаркой не обязательно. Но вы можете разрезать их пополам вдоль один раз.

Подавайте обжаренные брокколи с рыбой или добавляйте в салаты.

Как приготовить брокколи замороженную

ПОХОЖИЕ РЕЦЕПТЫ НА НАШЕМ САЙТЕ

Добавить комментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

%d такие блоггеры, как: