Рецепт здорового, яркого, сладкого смузи с ананасом, авокадо и шпинатом на миндальном молоке.
Время приготовления: 20 минут.
Ингредиенты для зеленого смузи на 2-3 порции:
— Ананас: 200г.
— Авокадо: 1 спелый.
— Шпинат: 100г.
— Миндальное молоко: 300г.
— Так же понадобится блендер.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Почистите и порежьте ананас. Разрежьте авокадо вдоль пополам и достаньте косточку. Достаньте мякоть ложкой или почистите половинки авокадо от кожуры овощечисткой. Порубите ананас, авокадо, и соедините со шпинатом и миндальным молоком в блендере.
Перемешайте все в однородную массу в течение 1 минуты на высокой скорости. По желанию, можно долить миндального молока.
Зеленый смузи готов!
ПОХОЖИЕ РЕЦЕПТЫ НА НАШЕМ САЙТЕ